爆炒腰花
爆炒腰花是山東省特色傳統(tǒng)名菜,屬于魯菜。是以豬腰、荸薺等為主料的家常菜。其特點(diǎn)是鮮嫩,味道醇厚,滑潤(rùn)不膩。具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
爆炒腰花制作的難度為臊味是否去除干凈,口感是否鮮嫩帶脆。配菜和佐料因地而異,口味也隨之有偏甜、酸、咸、辣之分。
2018年9月10日,“中國(guó)菜”正式發(fā)布,“爆炒腰花“被評(píng)為山東十大經(jīng)典名菜。
菜品特色
鮮嫩,味道醇厚,滑潤(rùn)不膩。具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
食用須知
大蔥:蔥不宜與蜂蜜、棗、狗肉同食
蔥與蜂蜜不可同食,否則易引起痢疾的發(fā)生。
大蒜:大蒜忌與蜂蜜同食。
糖尿病人不能吃腰花以及其他的內(nèi)臟。
適宜人群
孕婦可適當(dāng)吃豬腰
人們習(xí)慣稱(chēng)動(dòng)物的腎臟為“腰花”,例如豬的腎臟被稱(chēng)為“豬腰花”。它有滋腎利水的作用,適宜孕婦間隔食用。夏季食用為佳。
在清洗豬的腎臟時(shí),可以看到白色纖維膜內(nèi)有一個(gè)淺褐色腺體,那就是腎上腺。它富含皮質(zhì)激素和髓質(zhì)激素。
如果孕婦誤食了腎上腺,其中的皮質(zhì)激素可使孕婦體內(nèi)血鈉增高,排水減少而誘發(fā)妊娠水腫。髓質(zhì)激素可促進(jìn)糖原分解,使心跳加快,誘發(fā)妊娠高血壓或高血糖等疾患。同時(shí)可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、手足麻木、肌肉無(wú)力等中毒癥狀。因此,吃腰花時(shí),一定要將腎上腺割除干凈。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論有“以臟養(yǎng)臟”之學(xué) 說(shuō),即常吃動(dòng)物的什么臟器就可以滋補(bǔ)人的同種臟器。這一學(xué)說(shuō)已經(jīng)被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)。例如:豬心富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及多種維生素。吃豬心可以加強(qiáng)人體心肌的營(yíng)養(yǎng),增加心肌的收縮力。妊娠期間腎血流量由孕前的800毫升/分增至1200毫升/分,腎臟負(fù)擔(dān)增加,因此,孕婦應(yīng)該適當(dāng)吃些豬腰花以滋補(bǔ)腎臟。
注: 1. 腰花中膽固醇含量較高,固血脂偏高者.,高膽固醇者忌食。2.吃了容易上火,最好不要每天都吃。